Существует множество рецептов тыквенной каши, в которые добавляют разные крупы. Сегодня хотим предложить приготовить вкусный и полезный завтрак из манки. Такая каша получается очень нежной и ароматной – самый лучший завтрак для детей и взрослых.

Ингредиенты:

  • Молоко - 250 мл
  • Манка - 1,5-2 ст. ложки
  • Очищенные кубики тыквы - 4-6 крупных
  • Ваниль или ванильный сахар – по вкусу
  • Сахар – по вкусу
  • Соль – по вкусу

Способ приготовления:

  1. Молоко доведите до кипения, посолите, добавьте сахар и ваниль.
  2. Постоянно размешивая венчиком или ложкой, аккуратно всыпьте манную крупу. Помешивая, доведите до готовности.
  3. Тыкву можно отварить или приготовить в микроволновке, но вкуснее всего ее запечь в духовке. Можно немного присыпать ее сахаром, корицей или полить медом.
  4. Готовую тыкву разомните до пюреобразного состояния. Для этого подойдет обычная вилка, терка или блендер.
  5. После этого добавьте тыкву в кашу и хорошо перемешайте. Можно добавить немного сливочного масла или меда.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайся на наш youtube-канал Клатч Онлайн.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой